Qualsiasi attività fisica, praticata nel tempo, induce modificazioni nell’organismo a carico dell’apparato muscolo-scheletrico, del sistema cardiovascolare, del metabolismo e dell’apparato respiratorio. Tipo ed entità di tali modificazioni, definite adattamenti fisiologici, si instaurano in forma diversa e specifica in relazione ad alcune variabili: dal tipo di esercizio fisico, dall’intensità degli allenamenti, dal numero e dalla durata delle sedute, dall’età del soggetto, dalle caratteristiche morfologiche e fisiologiche di base dell’atleta, ecc.. L’apparato che maggiormente viene sottoposto ad un impegno importante, al seguito di un lavoro muscolare, è l’apparato circolatorio, che risponde con…
LeggiAdattamenti fisiologici: cuore d’atleta
