Muoversi Bene per Stare Meglio: La geromotricità deriva dal greco gero=anziano, motricità=moviment

La geromotricità deriva dal greco gero=anziano, motricità=movimento, che significa garanzia di sicurezza per qualsiasi anziano che desideri fare movimento per sentirsi meglio. Il metodo non è rivolto esclusivamente agli anziani, ma rappresenta piuttosto una tecnica nuova e diversa di proporre e di vivere il movimento in modo naturale e consapevole. La geromotricità è una proposta motoria globale, preventiva, di gruppo, rivolta al mantenimento e/o miglioramento di tutte le potenzialità della persona che invecchia, al fine di favorire uno stile di vita qualitativamente ottimale.Un’altra attività salutare per tutte le generazioni ma soprattutto…

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