Anno: 2016

Cala il sipario sul Maracanà. Una cerimonia spettacolare segna la fine della XXXI edizione dei Giochi Olimpici. È tempo di stime e bilanci. L’Italia emoziona, e tra sorprese e rimorsi si piazza al nono posto nel medagliere generale, con ben 28 medaglie (8 ori, 12 argenti, 8 bronzi). Stati Uniti imprendibili: mettono nel sacco niente meno che 121 medaglie. Al secondo ed al terzo posto si piazzano rispettivamente Gran Bretagna e Cina con 67 (27 ori) e 70 (26 ori) medaglie totali. Gli azzurri, nonostante abbiano ottenuto lo stesso numero…

La Presidenza Zonale di Mottafollone (CS) ha organizzato un torneo misto di “pallavolo” misto a squadre che si terrà il prossimo 26/27 agosto a Mottafollone. Il luogo ove si svolgerà il torneo è quello dei campi comunali vicino alle ex Scuole Medie del comune. Le squadre dovranno essere composte da 8 componenti. I partecipanti devono aver compiuto 15 anni. E’ richiesta la presenza in campo di almeno due ragazze e di 4 giocatori in campo. Alla fine del torneo è previsto un piacevole intrattenimento con musica e rinfresco. Maggiori informazioni…

Domani a Trieste, organizzata da 4U Aps affiliata ad A.N.A.S., si svolgerà un evento benefico denominato “Diamoci una scossa” dona un defibrillatore allo sport. All’ interno di una sagra cittadina, verrà allestita una gara di massaggio cardiaco. Il vincitore, scelto da una giuria composta da medico anestesista e due infermieri dell’ area dell’ emergenza, avrà la possibilità di indicare un’ associazione una società sportiva alla quale 4U donerà il defibrillatore e la formazione dedicata.

Il termine “condizionamento muscolare” indica una fase di contrazione, diversa da quella naturale, che comporta un miglioramento della risposta neuromuscolare (tono), della resistenza (endurance) e dello stato nutrizionale del muscolo (trofismo). Quando si parla di contrazione muscolare si pensa sempre ad un accorciamento delle fibre attivate; ma in realtà, a seconda della dinamica del movimento, la forza scaturita dalla contrazione muscolare è strettamente legata ad aspetti biomeccanici. Per aspetti biomeccanici si intende l’azione dinamica del movimento che compiono quei segmenti articolari che prevedono l’inserimento del muscolo coinvolto nella contrazione. In generale vengono…