Tag: oriente

La cultura Shaolin

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La cultura Shaolin, ribattezzata anche come la “cultura del benessere”, affonda le sue radici nel lontano V secolo, quando in Cina, sul monte santo Song Shan, venne edificato il monastero Shaolin, il famoso tempio buddista. La parola “Shaolin” è collegata a “Shaolin Quan“, un’arte marziale praticata dai monaci, che prevede, oltre un allenamento molto intenso, un percorso basato sulla meditazione, sfidando addirittura le leggi gravitazionali. Trent’anni dopo la fondazione del tempio arrivò dall’India un monaco di nome Bodhidharma, chiamato dai cinesi Ta Mo, che diede vita ad una nuova forma…

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Discipline Orientali

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Le antiche discipline orientali sono in grado, in molti casi, di risolvere in maniera naturale e indolore disturbi di varia natura, combattere l’ansia e lo stress, dare maggiore elasticità alle articolazioni, rinforzare i muscoli, ridurre la massa grassa, migliorare le funzioni cardiovascolari, purificare la pelle, insegnare a respirare in modo adeguato ed armonico, ecc., il tutto a beneficio di un maggiore equilibrio mentale. A differenza del fitness occidentale, che crea un corpo forte ma rigido, le discipline orientali propongono movimenti flessuosi e armonici, che in diversi casi nascono dall’osservazione degli…

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Il mondo della donna giapponese

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Si narra che, in epoca antichissima, la società giapponese fosse una società matriarcale, tanto che la successione andava per linea femminile e molte donne erano a capo dei loro clan, come, ad esempio la regina Himiko che guidava gli Yamatai (I-II secolo d.C.). Solo nelle epoche Nara ed Heian (dal VII al XII), il potere sui clan cadrà in mano maschile e le donne della nobiltà cominceranno ad avere un ruolo di secondo piano, all’ombra del marito e dei figli maschi. Le epoche successive vedono sorgere uno schema piramidale patriarcale,…

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Sushi: elemento del mangiar sano

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Il sushi, nella cucina giapponese, è un cibo a base di riso cotto con aceto di riso, zucchero, sale e combinato con svariati tipi di pesce, alghe, vegetali e uova. Questi tipi di pesce possono essere crudi oppure cotti, solitamente accompagnati dal riso gohan, arrotolati in una striscia di alga o inseriti in una piccola tasca di tofu. La varietà del piatto nasce dalla scelta dei ripieni e guarnizioni, nella scelta degli altri condimenti e nella maniera in cui vengono combinati. Stupirà molti appassionati di sushi sapere che questo piatto…

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“La Parola di Trang”: il matrimonio vietnamita

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Questa settimana rubrica “La Parola di Trang” è dedicata al rito dell’amore: il matrimonio. Di norma in Vietnam si fanno ben due cerimonie: la cerimonia tradizionale in abito tipico e quella occidentale, molto simile alla nostra. Il rito tradizionale si divide in due cerimonie intervallate da un tot. di giorni; in quella che possiamo definire la “pre cerimonia”, la quale possiede una maggiore e importante ritualità, lo sposo con la sua famiglia si reca a casa della sposa a chiederne la mano. Per l’occasione la processione familiare porta alla famiglia…

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